quarta-feira, 7 de setembro de 2011

We never lost control!


Nossa feriado no meio da semana, só assim eu arrumo tempo pra postar. Vocês estão bem? O que fizeram esses dias?
Eu tentei seguir aquele plano do outro post, sem os exercícios, fiquei com preguiça; Fiz os três primeiros dias, depois fiz um NF e depois só comendo normal, porque o meu pai percebeu que eu perdi 1kg, fique com 48 e poucos, mas com TODA certeza eu já engordei e muito. Só hoje meu pai me fez tomar café da manhã, almoço, lanche, acabou de trazer doce e vai me fazer jantar. u_u
Ah eu achei na revista boa forma uma matéria sobre abdominal sem cara de abdominal, pras preguiçosas de plantão (Eu!) parece melhor que ficar fazendo aquela tortura que acaba com a minha coluna, tá ai:
http://boaforma.abril.com.br/fitness/local-musculacao/abdominal-cara-abdominal-638258.shtml

Pra noiva que perguntou, minha altura é 1,60 Que triste.
já me perguntaram isso antes, mas eu sou esquecida, vocês já perceberam né, rs!
Amo você amigas, até mais! ♥

10 na sua opinião ...:

mixi_17 disse...

oi flor, que bom q arrumou um tempinho pra postar, nao fike tensa vc vai conseguir voltar para seu peso isso é questão de tempo,

muita força linda bjao se cuida

Myself disse...

Ah acho que vou tentar esse exercício, sou extremamente preguiçosa ): HAHAHA Que bom que postou, não demore mais tanto assim, olha é difícil não comer quando a família tá em cima, mas é só tentar se controlar que fica tudo certo. beijinhos.

A Noiva Cadáver disse...

Calma querida, e obrigada por responder, chegaremos ao nosso ideal.

Tati Alves disse...

oh flor q saudades pais são sempre assim mesmo brigo com os meus por causa disso força pra ti viu?beijo

Anita disse...

Oi!

Haha vc não viu preguiça,eu sou a preguiça Anita em pessoa.Só falta eu andar espindurada em uma árvore por aí,mas isso não acontece pq eu tenho preguiça de subir hahahaha

Falando sério eu faço exercício com o tempo cronometrado odeio mesmo.Mas se emagrece, faço esse sacrifício!

Hey q pai atencioso percebeu q tu emagreceu 1 kg!

Beijinhos^^

zenaidaadriao disse...

oii to seguindo bjs
força aii

Wing~ disse...

48 que sonho! *---*
Ah talvez nem engorde, quando ficamos de NF e voltamos a comer o corpo joga o excesso fora.

Se cuida flor, tô seguindo!

Wing~ disse...

kOPSAKs quem dera parecer a Gilo Filipa! Ela é linda de morrer, mas agradeço o elogio flor! *--*

Letícia B. disse...

Eii amore!!
Estou te seguindo e se permitir vou comentar sempre para te dar todo apoio possivel.
E se der da uma olhada no meu blog http://lelebravin.blogspot.com/
Beijinhoss.

A Noiva Cadáver disse...

Faz tempo que tu não posta, como está meu bem?

Postar um comentário

Vocês são muito importantes pra mim!