Como prometido menines, aqui vai uma dietinha de fim de semana:
Dieta das Frutas
Café da manhã :1 banana ou 1 pêra grande ou ½ manga total: varia
Almoço: 1 maçã ou 2 ameixas. total: varia
Jantar: 1 laranja ou 1 tangerina, ou outra fruta cítrica da sua preferência.
total: varia
total em média: 220 - 310 calorias e APENAS 1 g de gordura
Bem meninas eu fiz essa dieta por um dia, porque eu odeio frutas, odeio todos os tipos de frutas. Mas me lembro de ter perdido umas 700g! Entããão gatas, se joguem !
5 na sua opinião ...:
[aaa] amg' até que enfim achei seu blog *--*
boa dieta , eu jaa fiz ela nos tempos de anna :D
Beijoos
Olá,tudo bom? Gostei mto do seu blog. também odeio frutas =P É uma comida super sem graça,né? mas fazer o q, é bom p/ a saúde
bjos
aaaaawn minha moooooonica <3
frutas pra vida <3
mehorei do resfriado amor *-*
a Danni me falou que agora ela ta pegando um!! MELDELS socorro hahaha
teamo <3
p.s.: e não enlouqueça, se não quiser que eu enlouqueça junto, obri
Sinto sua falta... Preciso de uma amiga como você agora, exatamente como você. :/ Se você lembrar de mim (A gummi, rs) dá um oi no orkut ou no msn, logo que puder. Beijocas. <3
selinho pra voce amor *-*
Postar um comentário
Vocês são muito importantes pra mim!